今の状態を確認
最近の調子、気になること、日常で取り組んでいるセルフケアや動きについて伺います。
CONDITIONING動ける身体の、
動ける身体の、
土台を整える
身体の状態を確認し、その日に必要な方法を組み合わせるセッション。
原則として、既存のお客様・プログラム終了者の継続フォローです。
A FOUNDATION FOR YOUR LIFE今の状態に合わせて、
今の状態に合わせて、
必要な方法を組み合わせる
RICHBODYのコンディショニングは、身体の状態を確認し、整体・セルフケア・呼吸・動作調整などを必要に応じて組み合わせ、動ける身体の土台を整えるセッションです。
整体は、その中で使う方法の一つ。施術だけに限定せず、今の調子と日常の過ごし方も確認しながら進めます。
自分で取り組む方法を続けつつ、必要な時に状態を確認する時間を。好きなことを楽しむための身体づくりをご一緒します。
IN EACH SESSIONその日の身体と、
その日の身体と、
日常の実践を確認します
必要な方法で整える
整体、セルフケア、呼吸、動作調整。身体の状態に応じて必要な方法を組み合わせます。
暮らしにつなげる
自分で取り組む方法を確認し、日常や趣味を楽しむための身体の土台を整えていきます。
RICHBODYは医療機関ではなく、診断や病気の治療を行う場ではありません。身体の変化や感じ方には個人差があり、特定の結果を保証するものではありません。通院中の方は、治療の状況や施術・運動に関する制限をご相談時にお知らせください。
YOUR FIRST STEP今の調子と、
今の調子と、
これから楽しみたいことを
まずはLINEで、ご希望や今のお悩みをお聞かせください。
初回評価で状態を確認し、ご希望に沿う進め方を一緒に整理します。