神戸、三宮で40代女性のダイエット専門パーソナルトレーナーとして活動しておりますRICHBODYの舘﨑です。

今回は完全に趣味のブログですので悪しからず

今日は待ちに待った？

日本舞踊の発表会でした。

本来は月にお稽古に4回通わないといけないところ、仕事などの兼ね合いもあり最近は月1回、年末年始はそれよりひどく0回の月ありました…

先生からお稽古頂けない分、仕事から帰り寝る前に自主稽古をしておりましたが、なかなか不安は拭えず…

ドキドキしながらも『こんな状態で大丈夫なのか？』と自分で問いながら日々を過ごしておりました。

そして本番当日

我ながら流石の集中力

舞台にあがれば完全に成りきり過去最高の出来だったかと思います。(ニヤリ)

先生からも『人をヒヤヒヤさせておいて本当に気持ち良さそうに踊ってたわね』と少し辛口なお褒めの言葉も頂きました。

ですが、もっともっとお稽古をしていれば更に良いものが出来たのではないかと思うと、自分のタイムマネジメントを見直さなければと痛感しました。

でも、やはり踊りは良いです。

自分なのですが、普段の自分ではない何かに身を投じるというのは、実は非常に緊張感があるもので、しかしその緊張感がまた自分を成長させてくれるのだと舞台に上がる度に、強く強く感じる様になっています。

そして、この空気感がトレーニングの指導にとても役に立つのです。

やはりトレーニング中はクライアントの集中力を高めるために、非日常感を出さなければならないと私は考えています。

集中力が高まると同じことをやっていてもやはり成果は全く違ってきます。

そのためにも人が放つ空気感はとても重要だと考えていて、その空気感を作れるのが日本舞踊だと感じており、そのために踊りを続けているとうところもあります。

今回の経験を通して、また確実にレベルアップが出来たかと思うと喜びも大きいですが、しかし感慨に浸っている暇はありません.

一つクリアすれば次の現実が待っています。

来年の演目ももう決まっていますし、もしかしたらもう一つ他流派の方々も交えた、別の舞台にも出る事になるかもしれません。

今回の反省を生かし、次は過去最高の努力を持って、過去最高の舞を披露出来る様に日々を律して過ごして参りたいと思いますので宜しくお願いいたします。

お越し頂きました皆様、この度は誠にありがとうございました。

また次回もお越し頂けましたら幸いにございます。

改めて、誠に有難うございました。