神戸、三宮で40代女性のダイエット専門パーソナルトレーニングを行っているRICHBODYの舘﨑です。

緊急事態宣言が延長となったため活動拠点でもあるジムスタイルプラス三宮も5月末まで臨時休館が延長されることとなりました。

全くと言う程ではないですが、これだけ家にい続けるのは別の意味でエネルギーが必要ですね・・・汗

この二週間程は『徹底的に休む』ということしていました。

(出張でのパーソナルトレーニング、クライアントのダイエットのための食事管理などもあったため完全とは言えませんが)

休むことで普段の自分から少し距離を置き、見直すことが出来るのですが

やはり仕事をしないとダメですね…苦笑

いてもたってもいられなくなってきます。

この感覚がまた自分を奮い立たせ、走らせてくれるのです。

ということで今日からインプット、アウトプットの繰り返しです。

このブログも私にとっての貴重なアウトプットの手段となります。

いくらインプットしても意味はなく、自分のフィルターを通してアウトプットすることで、そこに自分の個性が乗ることで初めて意味が生まれてくると考えています。

そして、今日は今回の一件で二ヶ月程お休みされていて西宮時代から関わらさせて頂いている70代のクライアントへ久しぶりにメールを

(私は基本的に営業活動などか嫌いで、トレーニングを長期的にお休みされているクライアントには、こちらから積極的にメールなどを送ることはないのですが、お歳のことも含め、お身体の具合が気になりましたので)

そうすると『早くこの一件が落ち着いてトレーニングを再開したいです。でも、教えて頂いたトレーニングは欠かさずがんばっていますよ！』といった内容の返信が

有難いことですね、早く再開したいと言う旨も勿論ですが、自主的にトレーニングを行なって頂けていることはとても嬉しいことです。

やはり最終セルフケアを出来る様になって頂けるのが私の願いなので。

もうしばらくはジムスタイルプラス三宮での活動はお休みとなりますが、来週からは六甲の方でもクライアントのお知り合いの方のホームジムを利用させて頂くことになりそうです。

こういったご縁も大事にして、新たな展開に繋げて行きたいと思います。

少しずつ世間が動きそうではありますが、まだまだ不透明な部分は多いです。

しかし、不安で身動きが取れなくなるのではなく、今、出来ることに注視し、淡々と動いていくという事が重要かと思います。

私も含め、大変な状況の方は多いかと思いますが、必ず乗り越えて参りましょう。

それでは、また