無理をしていないのに見た目も変化していくのでとても嬉しかったです。
食べ物や姿勢も自然に意識できるようになったと感じました。
姿勢が良くなりO脚だっだのが直ったのをまず実感できました。
無理をしていないのに見た目も変化していくのでとても嬉しかったです。
食べ物や姿勢も自然に意識できるようになったと感じました。
O・A様(20代 会社員)
- ●【トレーニングを受ける前の心境】
- 普段はデスクワークをしていて姿勢が悪く自分の体型にもコンプレックスを感じていました。
運動をする機会も減ってきていたので、このままでは良くないなという思いがありました。
受ける前はトレーニングは辛いイメージがありました。 - ●【トレーニング中の心境】
- 食事制限は食べる順番や食べる食材を気をつけるだけなので無理なく続けることができました。
トレーニングは普段使えていない筋肉を使うのできついものもありましたが、その後普段の生活でも使えるようになるのを感じることができました。 - ●【トレーニング後の心境】
- 姿勢が良くなりO脚だっだのが直ったのをまず実感できました。
無理をしていないのに見た目も変化していくのでとても嬉しかったです。
食べ物や姿勢も自然に意識できるようになったと感じました。 - ●【なぜRICH BODYを選ばれたのか？】
- 『痩せたい』と漠然を思っていて何もしていなかったのですが、きっかけがあったことと一人ではできなくても一緒に取り組んでもらえることがとても良かったと思います。
- ●【どんな人にオススメですか？】
- ・食べることが好きな人→少し気をつけるだけでOKなので
・姿勢が悪い人→トレーニングでとても効果を実感できると思います
