選ばれる理由

RICHBODYでは一回のトレーニングを受けられると10人の内、9名はリピーターとなって頂けています。

また、長い方は10年以上継続してトレーニングを行なって頂いているお客様もおられます。

RICHBODYで拘っている事は私がいなくなってもお客様お一人でもトレーニング、そして食事のコントロールが出来る様になる事です。

その上でも私のトレーニングを受け続けて頂けるという事は非常に嬉しいことでもあります。

①無理なトレーニングはさせません

当然なことなのですがRICHBODYでは無理なトレーニングはさせません。

巷のパーソナルジムでは必要もないのに重たい重りを利用し怪我に繋がったり、細くしたい部分に筋肉がついてしまう為に太くなってしまったりという事をよく聞きます。

トレーニングが全くしんどくないとは言いませんがRICHBODYでは最低限必要な負荷をこちらで見極め、今のあなたにとって本当に必要な

トレーニングだけを選別して進めていきます。

②無理な食事コントロールはさせません

ささみにブロッコリー、粗悪な糖質制限などなど。

未だに大手のパーソナルジムはこういった食事コントロールの手法を用いているところが多いと思われます。

しかし、こういった内容の食事をずっと続けられるでしょうか?

私には無理ですし、美味しいものを食べられない人生などなんの面白みもないです。

何より人生をより一層楽しんで頂くためにフィットネスはあるべきだと考えていますので、前述の様な手法は本末転倒。

その為、RICHBODYの食事コントロールは如何にお客様の現状の食事内容から乖離させない様にするかにフォーカスします。

その為、カウンセリング時に『これだけの変化でいいのですか?』という事を言われます。逆に不安になられるかも知れませんが一時期頑張って食事コントロールをしてもダメなのです。

一生続けられるものでなければ本当の意味での成功は手に入れられません。

その為に、RICHBODYではこの様な形を取らせて頂いています。

③体型のコンプレックスをトレーナー自身が理解している

私自身幼少期に肥満児となりイジメられていたという経験があり、辛い思いをしたという過去がありました。

そして同時に体型が変わる事で自信が付き人生が楽しくなるという経験もしています。

体型にコンプレックスがあるという事はとてもとても辛い事です。

そんな想いを理解しているからこそ、多くのお客様がリピートされ継続してトレーニングを受け続けて頂けているのだと感じています。

 

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